Skalpel Ewy Chodakowksiej

Dyskusja w 'Plany treningowe' rozpoczęta przez użytkownika MMmm, 19 Sierpień 2013.

  1. MMmm New Member

    Witam,

    mam dwa pytania odnośnie ćwiczeń z Ewą Chodakowską zamieszczonych na stronie:
    1. Czy ma sens łączenie skalpela z innym programem p.Ewy, np. turbo spalanie i wykonywanie ich pod rząd, jeden za drugim? Czy może to za dużo?
    2. Wszystkie programy p.Ewy są dedykowane odchudzaniu, to już przeczytałam i wiem :) ale czy są jakieś różnice pomiędzy skalpelem, turbo spalaniem i killerem, które determinują, który z nich powinnam wybrać? Aktualnie ćwiczę skalpel i zastanawiam się czy sam skalpel to nie za mało...
  2. admin Administrator

    Witaj,
    1. Można łączyć zestawy Ewy, ale jak już to lepiej jeden rano a drugi wieczorem.
    2. Większych różnic nie ma pomiędzy zestawami, wszystkie działają na całe ciało

Poleć tę stronę